Во-первых, из углеводов, жиров и белков мы получаем необходимую для функционирования организма энергию, а также материал для строительства новых клеток, восстановления тканей и поддержания нормального состояния внутренних органов.
Во-вторых, в полезных продуктах питания (именно полезных, к джанк- и фастфуду это не относится) содержатся тысячи жизненно важных микроэлементов и незаменимых веществ, не синтезируемых организмом. Яркий пример – полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) омега-3, -6 и -9, содержащиеся в рыбе.
Отсутствие поступления этих нутриентов извне приводит к многочисленным нарушениям в работе организма. Например, при недостатке магния человек начинает быстрее уставать, ухудшается его психоэмоциональное состояние, а дефицит индола (вещества, содержащегося в капусте) может привести к гормональным сбоям.
В-третьих, при недостатке питательных веществ организм включает режим чрезвычайного положения и начинает расходовать накопленные запасы. Первыми под удар попадают мышцы, затем – жировая ткань, после чего наступает критическая фаза и наше тело переключается на внутренние органы и жидкости.

Как говорил один мудрый человек: «Я ем, чтобы жить. А некоторые люди живут, чтобы есть».
Согласитесь, в этом высказывании есть здравый смысл. Получать удовольствие от еды можно и даже нужно, но не стоит забывать, что в первую очередь пища – топливо для тела.

Каковы основные функции БАД?

Здесь все просто
1. Поддерживающая – обеспечивает оптимальное функционирование организма человека.
2. Профилактическая – усиливает защитные функции организма, повышая сопротивляемость заболеваниям и улучшая адаптационные качества.
3. Восстановительная – помогает организму быстрее восстанавливаться.

У каждого есть возможность включить в свой рацион полезные продукты, но при этом все мы нуждаемся в пополнении запасов полезных веществ. Для таких случаев были созданы специальные биологические добавки (БАД), помогающие гармонизировать свой рацион и нормализовать внутренние процессы организма, а также скорректировать отдельные проблемы. Даже, казалось бы, самые сложные проблемы решаются при комплексном подходе и правильном подборе продукта:  с помощью амарантового масла можно существенно снизить вероятность аллергических реакций, а цинк и докозагексаеновая кислота могут решить проблему мужского бесплодия. Например, при восполнении дефицита витаминов и микроэлементов можно улучшить состояние и внешний вид кожи, волос, ногтей.

Диетическая добавка для Вас
При обогащении рациона ПНЖК и уменьшении потребления вредных калорий можно избавиться от лишнего веса. Если вы занимаетесь спортом, то включение в рацион ВСАА и белковых коктейлей поможет вам увеличить мышечную массу.

Биологические активные добавки: ЗА и ПРОТИВ
Аргументов ЗА больше
Во-первых, прием БАД позволяет нормализовать уровень необходимых веществ в организме и восполнить дефицит жизненно важных микроэлементов. 
Во-вторых, биологически активные добавки позволяют достичь лучших результатов при диетах. 
В-третьих, простота. Получить необходимые нутриенты можно и с пищей, но для восполнения дневной нормы того или иного вещества нужно съедать достаточно большие порции, что не всегда возможно и удобно. Добавки к пище же существенно экономят время и силы. 
В-четвертых – выгода. Получение полезных веществ с пищей всегда совмещено с большими денежными затратами, ведь некоторые микроэлементы содержатся только в очень дорогих продуктах. БАД содержит дневную норму этих веществ в паре капсул, при этом одной упаковки в среднем хватает на месяц

Аргументов против приема биологически активных добавок лишь два: индивидуальная непереносимость компонентов и медицинские противопоказания (например, при хронических заболеваниях)

С чего начать прием биологически активных добавок?
С очищения организма. Действие БАД будет намного эффективнее, если в организме не будет шлаков и токсинов, препятствующих усвоению компонентов. Увы, жители современных мегаполисов и крупных городов чрезвычайно подвержены негативному влиянию плохой экологии. 
Именно поэтому, если вы решили принимать БАД, начните с комплекса межклеточного очищения «Истоки чистоты», или с детокс-очищения с комплексом Renaissance Triple Set Корпорации «Сибирское здоровье». Комплексная система поможет очистить организм на внутриклеточном и межклеточном уровне, а также сформировать мощную антиоксидантную защиту. 
После 15-дневного курса очищения смело принимайте БАД и будьте уверены в отличном результате!

Корпорация Сибирское здоровье использует для создания своих продуктов только натуральное сырье и передовые научные разработки. В ассортименте Компании – более 200 средств для здоровья и красоты, поэтому каждый сможет подобрать продукт, нужный именно ему. Ищите больше информации на нашем сайте.